Riso Asparagi e Piselli

Riso asparagi e piselli

La primavera è alle porte e il nostro frigorifero cambia abitanti. I cavoli lasciano al posto agli asparagi e cosa c’è di meglio che preparare un riso agli asparagi e piselli? Un primo piatto diverso, realizzato con il riso basmati e colorato dal giallo dello zafferano. Il risultato non sarà proprio il tradizionale risotto agli asparagi quanto più una sorta di insalata di riso da guatare calda.

Questo perché il riso basmati, a differenza del nostro arborio o carnaroli, tende a mantenere i chicchi ben slegati, non a caso viene utilizzato in moltissime cucine come contorno. Un altro aspetto positivo di questo riso è che non richiede sale in cottura. Sembra strano da dire ma è proprio così: si cuoce per assorbimento nel doppio del suo volume di acqua senza olio né sale.

Per il riso con asparagi e piselli, mentre il riso cuoce, ho saltato in padella gli asparagi e i piselli con il porro affettato sottile, profumato con zafferano (ma anche curcuma, curry o altre miscele di spezie) e infine unito il riso per saltarlo qualche minuto. Per equilibrare tutti i sapori e dare a questa semplice ricetta vegan una spinta di sapore in più potete aggiungere una spruzzata di succo di limone: rimarrete stupiti di quanto stanno bene insieme!

Ricetta riso con asparagi e piselli
Ricetta riso con asparagi e piselli

Riso asparagi e piselli

Primi piatti Italiana
Serves: 2 persone
Prep Time: 10 minuti Cooking Time: 20 minuti Total Time: 30 minuti

Se cercate un primo piatto vegan perfetto da cucinare in primavera vi consiglio di provare il riso asparagi e piselli. Leggero e profumato con lo zafferano, è semplicissimo da preparare.

Ingredients

  • 2 tazzine di Riso Basmati
  • 10 Asparagi
  • 100 g di Piselli surgelati
  • 1/2 Porro
  • 1 cucchiaio di Olio Extravergine di Oliva
  • 1 bustina di Zafferano
  • 1/2 Limone

Instructions

1

Per preparare il riso con gli asparagi cominciate pulendo gli asparagi. Per farlo è sufficiente rimuovere la parte finale del gambo, flettendolo, troppo legnosa per essere mangiata.

2

Tagliate le punte e tenetele da parte e affettate la rimanente piuttosto finemente.

3

Affettate finemente anche il porro e mettete tutto in una padella con l’olio unendo anche i piselli.

4

Lasciate cuocere a fiamma vivace per 5-10 minuti, regolando in ultimo di sale.

5

Nel frattempo mettete in una pentola il riso con il doppio del suo volume di acqua (quindi avendo due tazzine di riso serviranno quattro tazzine di acqua). Coprite e lasciate cuocere fino a che non si sarà completamente assorbita.

6

Unite il riso in padella e lo zafferano e saltate a fiamma vivace per qualche minuto.

7

Distribuite nei piatti e completate con una spruzzata di succo di limone.

46 risposte a “Riso Asparagi e Piselli”

  1. Avatar Alessia

    Che bontà, mi segno la ricetta! la farò sicuramente <3

  2. Avatar Annamaria

    Che bontà il tuo riso! Non l’ho mai fatto con gli asparagi. Dall’aspetto sembra assolutamente delizioso

  3. Avatar gaianna

    asparagi e piselli… col riso poi… che bontà…

  4. Avatar Margi Severino

    Non ho mai provato il riso al forno….molto invitante!

  5. Avatar vittoria alimenti

    Uno spetacolo di risotto decisamente dai sapori e colori primaverili, mi piace una cifra lo preparero anche io !!

  6. Avatar cucinaatuttotondo

    Wow buonissimo questo tuo risotto, gli asparagi sono deliziosi…al forno poi è sempre più gustoso!

  7. Avatar maddj

    Sono sicura che veramente piacerà solo leggendo la ricetta ho l’acquolina a colazioneeee!!

  8. Avatar Monica

    Brava Bea, con te si va sempre sul sicuro. Proverò a fare questo riso al riso perché mi ispira molto

  9. Avatar basilntomato

    Non ho mai provato il riso al forno ma mi ispira tantissimo!

  10. Avatar Mari

    non amo moltissimo gli asparagi, ma l’abbinamento con i piselli e il riso basmati mi stuzzica molto..da provare!

  11. Avatar marilù

    Davvero una bellissima preparazione alternativa al solito risotto! Non avevo mai provato a terminare la cottura in forno. Questa tua ricetta mi incuriosisce parecchio soprattutto grazie all’idea della provola che fila!!! Bravissima Beaaaa

    1. Avatar gironedeigolosivegstyle

      grazie a te per essere passata cara!

  12. Avatar sandra

    Complimenti! La tua ricetta mi piace molto la provo appena ho gli asparagi in frigo 😉

  13. Avatar Silvana

    Ottima la tua ricetta, mi piace tanto il riso ripassato al forno!

  14. Avatar Paola

    Uh Beatrice, questa è andata dritta nei preferiti! Al maritozzo piacerà!!!! Grazie!

  15. Avatar frittomistoblog

    una teglia davvero invitante!! ottima!!

  16. Avatar ivana

    In questo periodo si trovano quelli selvatici di asparagi quindo appena li raccolgo farò questa ricetta.

    1. Avatar gironedeigolosivegstyle

      Anche a me piacerebbe cercare quelli selvatici…

  17. Avatar Simona

    Amo moltissimo il riso al forno, spesso preparo timballi e riso pilaf. La tua ricetta è saporita e gustosa, da provare assolutamente.

    1. Avatar gironedeigolosivegstyle

      Non ho mai provato il riso pilaf! Curioso sul tuo blog per trovare qualche ricetta invitante!

  18. Avatar cakeefancy

    Mi piace molto il riso, questa ricetta è davvero invitante la eseguirò domani a pranzo.. Grazie

  19. Avatar Luana

    Non ho mai provato questa cottura per il riso! Grazie per la dritta 🙂

  20. Avatar Paola

    Che ideaaaa, mai cucinato il basmati al forno, i pisellini e gli asparagi sono un connubio perfetto e la provola grattugiata un invito all’assaggio. Grazie cara per gli spunti 😀

    1. Avatar gironedeigolosivegstyle

      Grazie a te per essere passata!

  21. Avatar laura

    Questo abbinamento mi piace tantissimo,deve essere molto gustoso

  22. Avatar I Sapori di Ethra

    complimenti Beatrice ricetta perfetta per questa sera.. bravissima

  23. Avatar Isa

    Ciao amo il riso bastati ma quando finisco la cottura in forno mi si scuoce sempre…mi dai qualche consiglio per farlo rimanere al dente ? Grazie mille!

    1. Avatar admin

      Ciao Isa, grazie per essere passata. Prova ad infornare il riso dopo 7 minuti di cottura in un padellino con 1,5 volte il suo volume di acqua. In alternativa puoi cuocere direttamente il riso in forno a 180°C ventilato finchè tutta l’acqua non si sarà assorbita. Se hai altri dubbi chiedi pure 🙂

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