Pane, pizza, torte salate

Grano arso, una pizza alternativa

grano arso

Come ormai saprete, mi piace moltissimo provare prodotti tipici dei luoghi che visito. Il grano arso, con cui ho preparato un’ottima pizza, è un prodotto tipico pugliese. La sua origine è molto antica. Dopo l’unità d’Italia, il Tavoliere era diventato il granaio della nostra penisola. Numerosi braccianti agricoli erano impiegati nel lavoro dei cami di grano duro. Al termine del raccolto, gli scarti venivano bruciati e ai contadini era concesso di raccogliere i piccoli chicchi che restavano. Questi venivano poi macinati e davano vita ad una farina dal sapore affumicato e dal ridotto contenuto di glutine.

Oltre alla pizza, è possibile preparare golosi primi piatti di pasta fresca come le orecchiette e i cavatelli. Date le caratteristiche organolettiche di questo prodotto, è consigliabile usare solo il 30% di farina di grano arso sul volume totale di farina richiesto dalla ricetta.

grano arso

Ingredienti per due pizze:

  • 80 g di Farina di Grano Arso
  • 270 g di Farina 0
  • 180 ml di Acqua tiepida
  • 25 g di Lievito fresco
  • 1 cucchiaio di Olio Evo
  • 1 cucchiaio di Sale
  • Condimento a piacere (io pomodoro, mozzarella, cipolle e zola)

Come preparare la pizza di grano arso:

Miscelate le due farine. Se utilizzate la planetaria, montate il gancio a spirale. Aggiungete il lievito sbriciolato e azionate la macchina al minimo. Aggiungete l’acqua a filo, quindi l’olio e il sale e aumentate la velocità. Lasciate lavorare la macchina per almeno 5 minuti, fino a che l’impasto non si sarà incordato.

Potete fare tutto anche a mano, mescolando dapprima con un cucchiaio, quindi su una spianatoia. Dovrete ottenere un impasto liscio e omogeneo.

Lasciatelo lievitare per almeno 3 ore, questo perché la farina di grano arso contiene poco glutine ed è di grano duro.

Dividete l’impasto in due parti e stendetelo in due teglie circolari di circa 30 cm di diametro, rivestite di carta forno o oliate.

Lasciate lievitare ancora un’ora, farcitele con gli ingredienti che desiderate e cuocete a 230°C per 10-13 minuti, dipende molto dal forno.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Questo sito raccoglie dati statistici anonimi sulla navigazione, mediante cookie installati da terze parti autorizzate, rispettando la privacy dei tuoi dati personali e secondo le norme previste dalla legge. Continuando a navigare su questo sito, cliccando sui link al suo interno o semplicemente scrollando la pagina verso il basso, accetti il servizio e gli stessi cookie maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi